リフレッシュ

私は「転地効果」を求めて一人旅に出かけることがあります。転地効果とは、「日常生活を離れて、いつもと違った環境に身を置くことで、五感が刺激され、自律神経の中枢に作用し、リラックス効果が得られる」というものです。私は2022年4月に転職しました...